Fruits et Légumes


Quand on consomme des Fruits et des légumes bio, on ne mange que ceux qui poussent selon la saison dans laquelle on se trouve; ça change complètement nos habitudes!
En plus beaucoup nous sont inconnus, les courges butternut, les blettes et j'en passe... Il faut donc apprendre à les cuisiner aussi.
  1. Feuille de chou Légumes feuilles
  2. Feuille de chou Courges
  3. Légumes et Santé
1/Feuille de chou sur les légumes feuilles selon Barbara.




2Voici ci dessous des "feuilles de chou" réalisées par Barbara dans le but de vous informer sur les courges.



Réalisation Barbara



3/ Ces tableaux vont vous aider à y voir plus clair et en plus ils vous aiguillent sur ce qui est le meilleur pour vos problèmes de santé.



                               Groupement des Agriculteurs Biologique d'Ile-de-France (GAB IdF).




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